Manifestation yani tezahür ( Türkçe karşılığı ; belirme, gözükme ve oluşma anlamına gelir) günlükleri sizi bir üst seviyeye çıkarabilir. Seni kalemi kağıda dökme konusunda cesaretlendirerek, pozitif düşüncelerine fiziksel gerçekliğinde sahip çıkmana yardımcı olur. Neyi kendine çekecek olman fark etmeksizin, manifestation (tezahür) günlüğü sana nasıl yardımcı olabilir ve nasıl bir taneye sahip olmaya başlayabilirsin bu yazıda.
Tezahür Günlüğü Nedir?
Tezahür günlüğü sadece tezahür için kullanılan bir günlüktür. Tezahür, çekim yasasını kullanarak pozitif enerji, düşünceler ve davranışları yaşamınıza çeker.
Tezahür günlüğünün istediğin şeyleri yazarak kayıt altına aldığın, aynı şekilde vizyon panosunun da (vision board) bu şeylerin görsel tasviri olduğunu düşünebilirsin. Enerji nereye akarsa ilgi oraya gider. Bu nedenle amaçlarını aklında tuttuğun gibi yazarsan niyetini körüklersin.
Profesyonel sezgisel Tanya Carroll Richardson'ın daha önce açıkladığı gibi, çekim yasası ile çalışmak " Ruhun ile sipariş vermek" gibidir ve aslında tezahür günlüğü ile yaptığınız şey budur: amaçlarınızı yazmak yani " Siparişinizi vermek."
Günlük Tutmak Tezahür İçin Nasıl Yardımcı Olur?
Başlamak İçin İpuçları:
1.Görüşünüzü netleştirin.
Ne zaman bir şeyi tezahür ettirmeye çalışsanız, amaçlarınız hakkında çok açık ve çok kesin olmalısınız. Ne kadar fazla detay, o kadar iyi!
Reid'in belirttiği gibi, örneğin zenginliği tezahür ettirmek istiyorsanız ( birden çok kez) " 2022 Ocak içinde kendime 10.000$ çağırıyorum" yazabilir ve tezahürün gerçekleşmesinin ardından ortaya çıkacak inanılmaz şeyler hakkında bir çok ayrıntı ekleyebilirsiniz.
2.Nasıl olacağını hayal edin.
Reid aşırı spesifik olmanın yanı sıra, tezahür etmeye çalıştığınız şeyi yazma ve hayal etme deneyimine kendinizi gerçekten kaptırmak isteyeceğinizi de ekliyor. Ne kadar o zaten gerçekleşmiş gibi hissedebilirseniz o kadar arzuladığınız şeyin enerjisi ile uyumlu olursunuz.Size tezahürden neşe getirecek şeyleri ifade etmek, o duyguya girmenizi sağlar " ve bu, sizi arzularınız ile uyumlu hale gelmenize yardımcı olan bir enerjisel frekans yaratan yaratan şeydir " diye açıklıyor. Enerjik olarak uyum sağladığınızda, tezahür etmek istediğiniz şeyi elde etmke için gerekli ilham verici eyleme yol açabileceğini de ekliyor.
3. Sınırlayıcı inançlar hakkında günlük
Kendine çekmek istediklerini yazdığın günlüğe negatif şeyler hakkında yazmak mantıksız görünebilir fakat bu negatif şeyleri sisteminizden dışarı atmak için bir yoldur. Eğer tezahür sürecinde herhangi bir şekilde direnç hissediyorsanız sınırlayıcı inançlarınızı açığa çıkarmanız " beyninizi yeni olasılıklar, çözümler ve fırsatlara karşı sınırlandırmalar ve zorluklara bakmak için eğitmeye yardımcı olduğunu söylüyor.Ve lisanslı yoga öğretmeni Sonia Lopez Simpson'ın daha önce mbg için yazdığı gibi sizi rahatsız eden herhangi bir şeyin " endişe listesini " tutmak bile " bizi sık sık sıkıştıran ağır enerjiyi serbest bırakmaya " yardımcı olabilir.
Simpson ve Reid'in ikisi de bunu sık sık yapmanın sizi endişelenmenizin sadece enerji kaybı olduğunu ve sizi tezahürden uzak tuttuğunu anlamanızı sağlayacağını ekliyorlar.